如何减去下半身脂肪,如何消除手上和腿上的毛

健康咨询描述： 如何减去下半身脂肪？何减何消
如何消除手上和腿上的毛？
 

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路臻 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 擅长高血压，冠心病，去下心绞痛，半身心肌梗死的脂肪临床诊治。 帮助网友：27443称赞：3 微信扫一扫，除手随时问医生 2017-10-05 10:48:10 我要投诉

      你好，上和减肥一定要通过健康的腿上方式进行，不能光减下半身。何减何消目前要多吃蔬菜水果，去下可以适当进行瑜伽运动，半身或者慢跑，脂肪能够有效减肥，除手同时要注意调整饮食结构。上和
      

腿上